萍子家属的SCD经历

我原来是一名无线通信工程师，经常在外出差，架设无线基站，调式各种设备。那个时候，很有工作热情，一切以工作为先，总是要完成以后才吃饭睡觉。

也许是没有规律的饮食习惯，也许是工作时太拼，也许是各种气候以及居无定所，没有让自己的身体经受住考验。2012年4月，那场恶梦如约而至，我在北京，那一天的上午，因头晕送进医院，当时以为是感冒，就直接到小医院看了一下 就回家休息了，可是直到当然深夜，我已经难受得不行，才打了120直接送进了北京301医院的急救室，当时的我是精志不情，渐进昏迷，后来醒来才知道我失血过多，人体的三分之二的血液已经流完，要不是送医及时，这条小命就没有了。

在北京301医院的一个多月里，我通过各种医疗手段进行止血，然后休养，并做各种检查～胃镜、胶囊内镜、经口小肠镜、还有血液、心电图、透视、钡餐等。我感觉人体能做的检查都做了。但是，病情病因却一直没有确定，直到会诊，坐谈，请了几位老医生一起才确定为疑似克罗恩病。

克罗恩病，我几乎都没有听过，上百度一查，整个人就瘫了，几乎绝望了，一直在问自己应该怎么办？抓着我的主治医生不停地问，我应该怎么治，怎么治疗才会好，可医生告诉我，我这个病不能治好，只能不让它恶化。目前治了这个病有水杨酸类、肾上腺皮质激素 、其他药物，严重的需要外科手术。我这个病情比较轻，适合用水杨酸类药物进行治疗，并且情况好的话，就像没有得病的人一样的。

出院后，我就严格按照医生的要求，每天服用美沙拉嗪进行治疗，服用美沙拉嗪有一年多的时间，这期间老感觉肚子痛，不是特别舒服，后期还有粘液拉出来，当时我吓得，感觉世界末日就要到来了。

2013年7月，我实在是扛不着了，主要是心里恐惧大于身体疼痛，所以来到了广州南方医院住院复查。当时，因工作原因调到广州分公司工作。

复查，做了小肠镜，结果并不好，而且，检查过后又出血，我怀疑是检查的时候不小心把肠道损伤了，不过应该还是病情恶化的结果。

当时的主治医生建议我停药，用其它方法进行治疗。当时的我只能听医生的了。并且选择打类克进行治疗。

可是又不符合打类克的条件，因为我是乙肝病毒携带者，必须把病毒数降下来才行。所以，接下来的一年，我一直在做乙肝病降数治疗，这其间就没有管克罗恩病了，虽然有时候会腹痛，但是，大便的时候就再也没有拉过粘液了，人也轻松了不少。

2014年9月，我媳妇从网上看到了Scd食疗法，而且通过她在美国的朋友买了两本书，就是Scd生活群介绍的那两本，看过之后，就开始做食疗了。

我是从2014年11月开始做食疗的，当时，我连续三个月都是胡萝卜炖鸡肉，然后就是酸奶。那个难呀，吃多了很难下咽的，直到现在对胡罗卜都不是太感兴趣，但是，做为主要食物，多少还是得吃。这三个月，身体明显好转，症状减轻。

接着，我就开始慢慢地，一样一样地添加食物，主食除了胡罗卜，然后是南瓜，这两样就当做是我的饭了，除酸奶外，我还吃各种水果。食物是在不停地增加，心情是不定地好。先说明，不是食物特别多的原因，而是因为这个其间病情微乎及微。

病情好转，我也没有想到去医院复查，就这样一直跑到2016年，这一年是最舒服的一样，人的精气神特别好。能吃能睡能干活。这一年中，食疗没有这么严格，除含淀粉的食物，其它能够吃的食物全部都吃了。还吃了一些比较刺激的食物，比如辣椒，冰激凌，还吃了一些坚果。而这些为接下来的事情，埋下了导火线。

2017年，就是春节后不久，元宵节那几天，我又住进了医院，这一次跟前几次不同，这一次是十二指肠球部大出血，出血部位是动脉血管，差点挂了。医生按照十二指肠的方法处理掉了。住院20多天，很虚弱，在家里养了差不多10个月。再一次住院复查，这次做了胃镜、胶囊内镜、小肠镜，检查的结果很好。医生告诉我，说我的克罗恩病恢复的很好，比好多人使用激素类克还好，医生让我继续我的方法，说这方法对我很有效果。并且，检查的过程中提取了我的样本，比如唾液等进行研究。这次的复发，是个深刻的教训。再也不敢大意。

Scd食疗是一个有用的方法，但最主要的是你的心情和作息时间要把控好。这几年，我辞掉了工作，一直陪着我媳妇做点小生意，生活习惯，作息时间有了规律，而且还可少吃多餐，累了困了，可以美美地睡个午觉。所以，我觉得，Scd食疗是一个方面，良好的精神状态，规律的作息时间也很重要。最后别忘了，少食多餐，绝对不吃不该吃的东西。希望我的经历对大家有所帮助。也希望大家能够在治病的道路上少走弯路，找出适合自己的治疗方案。

2017年12月5

韩儿注： 萍子家属从14年底开始SCD，至今已经3年。期间因为种种原因还复发了一次比较凶险的。希望他继续坚持SCD，早日达到深度缓解。