SCD食疗小作文

但我的幸运是在偶然知道scd后，加了qq群遇到了班主任花花。她告诉我，原来人的小肠是很不敏感的，要么不发病，发起病来就要人命了。我真的有被吓到，虽然那时我还没有严重发病，但我的肠镜报告赤裸裸的显示着事实。所以在看到了食疗前辈们的经历分享后，我很快的决定开始食疗！为此我还出去大吃了一顿，以此纪念那些我热爱的垃圾食品！

食疗的基础阶段和前期的一二三阶段，虽然难熬，但我都很认真，谨小慎微，不敢造次。因为前辈们的一句话令我印象深刻：食疗就像盖房子，只有地基打的牢，房子才不容易塌！

依靠这这句话的信念，幻想着如果严格食疗我终有一天还能吃上米和面，非常馋非常懒的我熬过了难熬的基础和第一阶段，体重掉了十斤（其实我是窃喜的，我终于减肥成功了），困扰我多年的后背密密麻麻的痘痘也意外的消失不见，还学会了自己做菜。此期间，便便也基本保持一天一次，形状也有食疗前的偏软或不成形慢慢过渡到偏软，软硬适中。

三阶段后，去医院做了一次检查，血沉，c反都在正常范围内，尤其是钙卫蛋白，结果出于意料的好，只有6.5。

有了好的检查结果，胆子肥了，嘴巴馋了，到了四五阶段，偶尔会在坚果和水果上贪量了。肠子也会用软软的便便给我明确的信号：你吃多了！总之，食疗进入到四五阶段，就愉快了很多，无论是水果还是坚果，可以吃的品种都大大的增加了。想念米面的时候越来越少了，好像长久不吃也就习惯了。

目前的我正畅游在五阶段，再也不会烦恼吃不饱，而是烦恼一控制不住吃太多。年前又再次去查了血和钙卫，都在正常范围内，只是胆固醇略微超标，懒惰又贪吃的我该运动起来啦！

总想着花花说的小肠不敏感，有时候血和钙卫都无法真实反应出它的问题，忐忑的我赶在年前去找苏州郑凯医生做了克罗恩彩超，郑医生说我的肠子看不出问题，好好的，这是她第一次遇到克罗恩复查看不出问题的。这话让我一时都难以相信。毕竟在我的认知里食疗是一条漫漫长路，而我才食疗9个月，这次检查如果能听到医生说有所改善我就知足了。对于我的升结肠狭窄问题，医生说也未看出肠壁增厚。看来从一阶段到五阶段，蔬菜一律打汁打泥，对于改善狭窄是十分有益的。

我想在医学还无法治愈克罗恩的今天，scd食疗是一个最低成本最大收益的尝试。当初抱着试一试的心态开始，对于自己也并不会损失什么。虽然有很多自己喜欢的垃圾食品不能再吃，虽然生活里会有一些不方便，但比起看不到希望的躺在医院里鼻饲开刀，真的都不算什么了。生过重病的人才会明白，健康的生活就是最好的生活。